肩こりを含む体のコリや痛みに悩んでいる若い人は多いと思いますが、きちんとケアできていますか？
「すぐに良くなると思ってなにもしていない…」、「湿布はまだ早い気が…」などで対処できていな方もいらっしゃるようですが、コリや痛みを感じたらなるべく早めのケアがポイントです！
今回は、若い人にはどんなケアが向いているか、ビーエスバンFRテープVはオススメなのか見ていきましょう！
ついつい放置しがちなコリや痛み・・・理由は？
加齢によりコリや痛みを感じやすくなりますが、若い人でも運動不足や生活習慣が原因でコリや痛みが起こりやすいです。
そんな時ケアをせずついつい放置してしまう人が多い…なぜなのでしょうか？
痛みが短時間で引くから気にしていない
辛い、痛いと感じても気がつくと痛みが引いているなど、短時間の場合は「これ位大丈夫！またいつもの痛みか。」とあまり気に留めない人が多いようです。
確かに継続的に痛みが続くのではなく、短時間ですぐ引く痛みだと忘れがちですよね…。
高齢者に比べると体力もある若い人は回復力もありますが、放っておいて痛みの慢性化や他の部分へ影響を考えるとなるべく早めのケアが大切になってきます。
湿布薬はダサいと思っている
湿布薬はおじさん、おばさんが使っているイメージがあり、ちょっとダサい…というようなイメージがついているようです。
オシャレに敏感でファッションを楽しんでいる人には気になるポイントですよね。
一度使うまでに抵抗があるようですが、「一度使ってみるととても体が楽になる！」とハマる人も多いです！
コリや痛みは早い対処が大切？！
「まだ大したことがないから…」「すぐに痛みが引くから」と軽くみていると良くなるものも良くはなりません。
放っておいてはいけない理由は以下の２つです。
体の負担になり他の部分に影響が出る
例えば、「腰痛を放っておくと、次第に股関節や膝にも痛みを感じるようになる…」
これは良くあるパターンです。
腰痛の痛みがあることで体が左右のバランスを崩したり、痛みを他の部分が庇おうと負担がかかる為、痛みが連鎖してしまうのです。
痛みが慢性化すると取り除きにくくなる
痛みも慣れてしまうとあまり気にしなくなってしまいますよね。
でも、それは痛みが解消したわけではありません。
痛みを放っておいて慢性化してしまうと、その痛みを取り除くことが大変なので、早めに対処することが重要です。
自分で出来る簡単なセルフケア
「ひどくなる前になんとかしたい！」と思ったときどのようなことをすれば良いのでしょうか。
出来るだけ手軽なケアを見ていきましょう。
体を冷やさない！温めるようにする
寒い時に痛みを感じること多くないですか？
寒くて体が冷えると体内の血流が悪くなりコリや痛みを感じやすくなります。
なので、冷えに気をつけるようにしましょう！
などに気をつけましょう。
ストレッチやマッサージを日課にする
加齢だけでなく運動不足でもコリや痛みに繋がることがあります。
運動が苦手な人でもストレッチやマッサージで体をほぐす習慣を付けましょう。
テレビを見ながらのストレッチは無理なく続けやすいですよ！
ビーエスバンFRテープVは若い人にもオススメ！
冷やさない、ストレッチをするなどは今後の予防にはなりますが、今痛いのが辛いときに即効性がある方法ではありませんよね。
痛みで辛い時オススメなのが湿布薬です！
中でも、ビーエスバンFRテープVがオススメの理由を紹介します！
フェルビナクがコリ・痛みに働きかけるから効果◎！
皮膚から浸透して辛い部分に直接働きかけるフェルビナク配合なので、効き目を実感しやすいからオススメです！
さらにスーッとした清涼感があるので爽やかな使い心地です。
目立たないカラーが使いやすい！
良くある白い湿布は目立ってしまい自宅以外でつけるのはちょっと…と思いますよね。
でも、ビーエスバンFRテープVは肌に馴染むベージュカラーなのでチラッと見えても目立たずバレにくいです。
匂いもキツくないので外出時も使いやすくオススメです！
動いても大丈夫！
ジムに通っていたりフットサルなどのスポーツをしている若い人も多いと思いますが、湿布薬を貼って動くとズレて剥がれてしまう不便さがありますよね。
ビーエスバンFRテープVは伸縮性と柔軟性がある素材を使っているので動きにフィットしてくれます。
肩や腰以外にも、動きの多い関節に貼っても快適に過ごすことができます。
貼りやすいのが魅力！
湿布薬を貼ろうとするとグシャとなってしまい粘着力が弱まったり、貼りたい部分に貼れなかったり失敗したことありますよね。
ビーエスバンFRテープVはテープ剤なのでフィルムを剥がしてもグシャっとならずに貼りたい部分にピタッと密着させることが出来ます。
一人で貼りにくい背中や腰にも貼りやすくて使いやすいんです！
若い人こそケアを！！
今はまだ若いので痛みを放っておいても支障なく過ごせていますが、年齢を重ねた時に不調が出てきやすくなります。
また、先ほども述べたようにコリや痛みは慢性化してからでは取り除きにくくなってしまうので早めのケアをしてほしいです。
仕事やプライベートで忙しい人でもビーエスバンFRテープVならピタッと貼るだけケアと簡単なのでケアを始めてみましょう！
