「中高年が多く悩む肩こりや腰痛などの関節痛は若いうちは大丈夫でしょ？」と思っている方がいるようですが、実はそうでもないんです。
実際に、パソコンやスマートフォンの長時間使用、姿勢の悪さなどが原因で10代でもコリや痛みに悩む人は増えているそうです・・・
そこで、10代・20代・30代の若い世代の人にもピップエレキバンがオススメかどうかをご紹介したいと思います！
年代別に見るコリ・痛みの原因とは
「姿勢が悪かったり足を組む癖があったり・・・」たくさんの原因がコリ・痛みを生みますが、年齢別に考えられる原因を考えて見ましょう。
10代
昔に比べて学校の教科書が増え、また課題も多いので学校に教科書を置いておくこともできず持ち歩くので、学生の荷物が多く、重いこともコリの原因になります。
さらに、スマートフォンやゲームをする際についつい姿勢が悪くなるなども原因とされています。
20代
デスクワークでいつも同じ姿勢で過ごしていたり、「同じ方の足ばかり組む」「いつもカバンを同じ肩にかける」などの日頃の癖がコリになりやすくなります。
30代
20代と共通した日頃の癖に加え、運動不足や筋肉の衰えも少しずつ出てきます。
毎日の癖や悪い姿勢が積み重なると関節への負担が痛みとして現れるので意識しましょう。
他にも子育てや介護で腰に負担がかかったり、体重が増加したことで関節に負担がかかるなど、たくさんの原因が考えられます。
女性の腰痛は骨盤の歪みが原因の可能性も
出産を経験していなくても骨盤が歪んでいる可能性があります。
このような方は歪みやずれがあるかもしれません。
身体を支える骨盤が歪んでいると、筋肉や左右のバランスが乱れて血行が滞ったり、腰痛などの痛みが出てきます。
腰を痛めると他の関節も腰を庇おうと負担をかけることになり痛みの連鎖になってしまいます。
腰痛持ちの人あるある
「腰が痛かったのに最近他の部分も痛みがある・・・」そう感んじている人も多いのではないですか？
腰は下半身に影響を与えやすいので、腰の痛みが股関節や膝に現れるのです。
「膝が痛いと思っていたら腰が悪かった」「股関節の痛みの原因は腰だった」なんてことも多いんです。
自分で辛いコリや痛みを緩和するには
コリや痛みがあるとリラックスできないし、疲れがとれないですよね。
また、筋肉が緊張していたり硬くなっているとコリや痛みに繋がることもあります。
自分で出来るケアとしては、
意識して気を付けるだけで、どれも簡単にできますよね！
硬くなった筋肉をほぐしたり血行を良くすると、流れが悪くなってコリになっていた老廃物がスムーズに流れコリの緩和・痛みの緩和に繋がります。
でも、痛みがどんどん強くなる、とてもしんどいと思った時は一度医療機関で診てもらってくださいね。
痛みを我慢すると良くない！
「これくらい大丈夫」「まだ平気」と痛みがあるのに放っておくと、悪化して後からでは痛みが慢性化してしまい取り除きにくくなります。
また、病気の可能性もあるので、一度医療機関で診察してもらい正しい処置をしてもらうことも大切です。
原因を知ることは今後の予防や対策にも繋がるので、少しでも違和感を感じたら痛みやコリを放置しないように気をつけましょう。
ピップエレキバンなら手軽にケア出来る！
患部を温め、血行を良くする事がコリや痛みに効果的なのであれば、ピップエレキバンはぴったりな商品だと思います。
バンソウコウに小さな磁石が付いたピップエレキバンはコリ・痛みがある部分に貼ると磁気が働きかけて、じんわりほぐし痛みを緩和してくれます。
しかも、１度貼ったら２〜５日効果が持続する優れもので、貼ったまま入浴も可能です。
小ぶりなバンソウコウなので目立たないし、湿布とは違い薬剤を使っていないので匂いもないピップエレキバンは若い女性でも使いやすい商品で人気も上々みたいです！
磁気の強さなど、全５種類のピップエレキバンがあるので自分に合ったものを見つける事ができますよ！
ピップエレキバンの全種類をご紹介！
ピップエレキバン80
磁束密度80ミリテスラで初心者にオススメ！
ピップエレキバン130
磁束密度130ミリテスラで1番定番な商品。
ピップエレキバンMAX200
磁束密度200ミリテスラでシリーズ内最大！じっくり広範囲のコリに働きかけます。
ピップエレキバンM
磁束密度130ミリテスラでバンソウコウにメントール配合。
ピップエレキバンformama
磁束密度200ミリテスラでコリにしっかり効きながら、子供に気付かれにくい小ぶりで目立たない磁石と開けにくいパッケージとママに嬉しい配慮がしてあります。
ピップエレキバンは色んなところに貼れる
首、肩、腰、股関節、膝、脚まで色んなところに貼る事ができるピップエレキバンはとても助かる商品です。
ヒールを履く事が多い女性や冷えに悩む方は、足の裏に貼る方法も疲れをとってくれてオススメですよ！
また、使用後は誤飲を防ぐためにもすぐに捨ててしまいましょう。
ピップエレキバンを使ってコリや痛みを緩和しよう
中高年の方が使っているイメージが多いピップエレキバンですが、実は若い人のコリや痛みにも効果的なことが伝わったかなと思います。
薬局やドラックストアで購入出来ますし、Amazonや楽天、Yahoo！などのインターネット通販でも販売していますよ。
貼るだけで簡単なケアなので、ピップエレキバンを試してみるのもいいと思います！
